Liebe fühlen

 

            

 

 

Ich bin geliebt

 

Atme tief ein
Fühle die Liebe um dich
Fühle diese Wärme und Geborgenheit
Fühle deine Liebe in dir
die Liebe ist immer da

Du bist geliebt
Ich bin geliebt
Wir sind gliebt

Wir sind Liebe

 

          

 

 

 

Liebe ist ehrlich, Liebe ist direkt, Liebe sagt was sie denkt, Liebe sagt was ist, Liebe macht keine Umwege und nimmt auch keine Rück-sicht. Liebe ist klar, Liebe ist da.

 

 

 

Liebe ist

Liebe vergisst
Liebe lebt
Liebe geht
Liebe steht nicht
Sie fliesst, ganz dicht
Dicht an mir und dir vorbei
Hoch und tief
Rau und fein

Du kannst sie nicht halten
Kannst sie nicht verwalten
Kannst sie nicht gestalten
Kannst sie nicht sichern

Aber du kannst dir vergewissern
Die Liebe ist
Die Liebe lebt
Die Liebe freut
Freut sich am Leben
Freut sich an der Natur
Freut sich mit dir und mit mir

Öffne ihr die Tür
Lass sie rein
Lass sie ein Teil von dir sein
Die Liebe ist rein
Sie macht dich fein
Sie macht dich frei
Lass sie bei dir sein

 

 

Hast du dich heute schon geliebt?

Hast du dir heute schon gesagt, wie schön du bist?
Hast du dir heute schon gesagt, was dir an dir gefällt?
Hast du dir heute schon gedankt, für das was du bist?
Hast du dir heute schon einen guten Morgen gewünscht?
Hast du dich heute schon in den Arm genommen?
Hast du dich heute schon geküsst?
Hast du dich heute schon gelobt?
Hast du dich heute schon gestreichelt?
Hast du dich heute schon bewundert?
Hast du dich heute schon geliebt?

Ich bin geliebt

 

          

 

als ich mich selbst zu lieben begann

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich verstanden,
dass ich immer und bei jeder gelegenheit,
zur richtigen zeit am richtigen ort bin
und dass alles, was geschieht, richtig ist -
von da an konnte ich ruhig sein.
heute weiß ich: das nennt man 'vertrauen'.

als ich mich selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen,
daß emotionaler schmerz und leid
nur warnung für mich sind,
gegen meine eigene wahrheit zu leben.
heute weiß ich, das nennt man 'autenthisch-sein'.

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich nach einem anderen leben zu sehnen
und konnte sehen, daß alles um mich herum
eine aufforderung zum wachsen war.
heute weiß ich, das nennt man 'reife'.

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich meiner freien zeit zu berauben
und ich habe aufgehört,
weiter grandiose projekte für die zukunft zu entwerfen.
heute mache ich nur das, was mir spaß und freude bereitet,
was ich liebe und mein herz zum lachen bringt,
auf meine eigene art und weise und in meinem tempo.
heute weiß ich, das nennt man 'ehrlichkeit'.

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit,
was nicht gesund für mich war,
von speisen, menschen, dingen, situationen
und von allem, das mich immer wieder hinunterzog,
weg von mir selbst.
anfangs nannte ich das 'gesunden egoismus',
aber heute weiß ich, das ist 'selbstliebe'.

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
immer recht haben zu wollen,
so habe ich mich weniger geirrt.
heute habe ich erkannt,
das nennt man 'demut'.

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich geweigert,
weiter in der vergangenheit zu leben
und mich um meine zukunft zu sorgen.
jetzt lebe ich nur mehr in diesem augenblick,
wo alles stattfindet.
so lebe ich heute jeden tag und nenne es 'bewusstheit'.

als ich mich selbst zu lieben begann,
da erkannte ich,
daß mich mein denken armselig und krank machen kann,
als ich jedoch meine herzenskräfte anforderte,
bekam der verstand einen wichtigen partner.
diese verbindung nenne ich heute 'herzensweisheit'.

wir brauchen uns nicht weiter vor auseinandersetzungen,
konflikten und problemen mit uns selbst und anderen zu fürchten,
denn sogar sterne knallen manchmal aufeinander
und es entstehen neue welten.
heute weiß ich, das ist das leben!

(charlie chaplin an seinem 70.geburtstag am 16.april 1959)

 

 

 

I love you

Ich liebe dich